こんばんは。今日は特に何かあったわけでもなくのんびり過ごせました。メイラックスの減薬が順調です。少しずつですが病気自体良くなってきています。昔のようにとまでは考えていませんが、少し働きたいという思いが強くなっています。若干躁気味なのかもし…

おはようございます。昨日は雨がすごかったですね。お天気が下り坂だったせいか睡眠時間が長くなりました。双極性障害に限らず鬱などもお天気の影響を受けるらしいです。台風や爆弾低気圧などが来ると調子を崩す方が増える、というお話を先生から聞きました…