Gimelの日記〜双極性障害の記録〜

双極性障害の日常の記録です

ダイエット

ダイエット経過観察〜杜仲茶編その2〜

その1はこちら ダイエットとしての体重自体は±1キロを行ったり来たりしています。 でも杜仲茶を飲み始めてから、何よりも「体が軽く」なりましたヾ(・∀・)ノ 今までは少し歩くだけで息切れしていましたが、歩くスピードも早くなり息もあがりにくくなりました…

ダイエット経過報告~杜仲茶編~

杜仲茶を飲み始めて4日目、ついに効果(?)が表れました!なんと一気に2Kg減(;゜0゜)正直驚きました。そういえば、かなりの頻度でお手洗いに行くようになりました。不要なものが排出されたのでしょうか?味も慣れてきて500mlペットボトルを2本飲…