Gimelの日記〜双極性障害の記録〜

双極性障害の日常の記録です

帰宅


横浜のお家に帰ってきました。


やっぱりこちらの方が落ち着きますo(^▽^)o


昨日の夜中に地震で起きたため、その後も何度か目が覚めてしまいました。


朝起きたのは7:00。ますます早起きになりました。


新幹線に一人でのるのは大丈夫でしたが、東京駅の中は人がたくさんで頭痛が起こりました。


軽い頭痛だったので問題はありませんでしたが、まだ一人で人ごみに行くのはよくないようです(´・_・`)


少しづつ慣れて行きたいと思います。