ダイエットを目的に七月一日からラジオ体操をしています。今日で十日目。やっと慣れてきました。なかなかきついものです。体重の方は土日に食べ過ぎてしまい±0になってしまいました(-。-;)畳一畳分のスペースがあればできるお手軽なところ、馴染みのある…
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