2014-03-01から1日間の記事一覧
こんばんは。 今日は2月の反省と3月の目標をしていきたいと思います。 まずは2月の反省から ダイエット1ヶ月-2kg ◎ 無事達成できました。 生活リズムを整える ○ まあまあ整っていたと思うので。 運動の習慣化 △ 前半はよかったのですが、後半トレーニングに…
こんばんは。 今日は2月の反省と3月の目標をしていきたいと思います。 まずは2月の反省から ダイエット1ヶ月-2kg ◎ 無事達成できました。 生活リズムを整える ○ まあまあ整っていたと思うので。 運動の習慣化 △ 前半はよかったのですが、後半トレーニングに…