2013年6月の目標の反省と改善点
今月もあと残り数分ですね。きょうは今月の振り返りをしたいと思います。
- 一日一記事書くこと。
→◎ あとは内容を充実させたい。
ネット、本などをチェックする。
- 一日11個英単語を覚えること。
→× 途中から放棄してしまった。
毎日一定の時間をとるようにする。
- 一日3回ラジオ体操をすること。
→× DVDを入れ替えるのが面倒で、三日に一度くらいしかできなかったから。
携帯で聴けるようにする。
- 夜20時以降は食べないこと。
→△ 少したべてしまったので。
水などでお腹を膨らませる。
- 記録をしっかりとること。
→○ もう少し細かく記録していきたいから。
それから、食生活が偏っているので対策を考えること。
