鬱期到来

どうやら鬱のじきにはいっていたたようです。

お風呂、買い物、トイレにすら行くのに莫大なエネルギーを必要とします。

特にトイレにいけないのが深刻です。

何もせず一日ベットの上で過ごしてしまいます。

今日やっと「鬱」だと気が付きました。

しばらくゆっくりやすみます。