Gimelの日記〜双極性障害の記録〜

双極性障害の日常の記録です

2013/9/23の記録



今日の起床は9:15(^-^)


疲れていたのでゆっくりの起床でした。


今日は近場にお出かけしました。


しかし疲れがとれていないのか、足首が痛くあまり長い時間立ったり歩いたりするのがつらかったです。


少しづつ体力をつけていきたいですね。


ここ数日でだいぶ人ごみに慣れてきました。


ピレチアの減薬も順調なのでこのまま頑張って行きたいと思います!