のんびり

こんばんは。

今日は4:30に起きてしまいました(￣◇￣;)

早すぎます。

睡眠の質が悪くなっている気がします。注意しないといけませんね。

今日は一日中ゲームをしていました。

眼精疲労を感じます。ゲームのやりすぎはいけません。

今日はちゃんと眠れますように。