過眠

こんばんは。

今日は12：00におきて、日中もずっと眠っていました。

少し疲れが出てきたのかもしれません。

昔から過眠ぎみではあったのですが、最近特にひどいように感じます。

太ってからイビキをかくようになったので、もしかしたら睡眠時無呼吸症候群の可能性もあります。

やはりすぐにでも減量しないといけませんね。

そのせいか、やる気や気力もなくだらーっとしてしまいます。

明日は頑張って動こうと思います。