お風呂

こんばんは。

今日の目標は「お風呂に入ること」だったのですが、お風呂入りたくない病が再発しました。

昔はお風呂大好きだったのですが…

よく鬱になると入れなくなると聞きますが躁鬱でもなるのでしょうか？

今は何をするのも億劫なので鬱の時期なのかもしれません。

最近あまり躁のとき活動的でないのも気になります。

これが普通なのかもしれませんが、自分ではやっぱりよく把握できていません。

明日また頑張ってみます！