おやすみ

こんばんは。

今日のスポーツセンターはおやすみすることにしました。

ちょっと体に疲れが溜まっていたようで、お昼過ぎまで眠っていました。

来週いっぱい彼が出張になってしまい、いまからさみしくて不安です。

無理せずお薬に頼ることも必要かなと思います。

何をして過ごせばいいのでしょう？(´･_･`)

夜寝付けなくなる心配もあります。

やっとリズムができ始めたところなので、出来るだけ規則正しく過ごせるよう頑張りたいです。