双極性障害Ⅱ型及び躁鬱病、経過観察その２

まずは現在の服薬状況を。

朝　なし

昼　なし

夕　
エビリファイ6ｍｇ+3ｍｇ
アキネトン1ｍｇ

就寝前
デパス1ｍｇ
メイラックス2ｍｇ
ピレチア25ｍｇ

以上。

症状自体は、去年に比べ少々の波があるもののかなり安定。

問題は

1. 体力がまだ戻っていない。＝動けない。
2. 少し気分の波がある。
3. 集中力がほとんどない。
4. 一人での外出が困難。
5. 規則正しい生活ができていない。
6. お風呂になかなか入れない。「うつ」と「お風呂」
7. 人生の方向性を見失っている。

こんな感じでしょうか、まだ社会復帰には遠そうです(´；д；｀)ｳｯ…

特に７が深刻で、考えることでうつになってしまうことがあること。

加えて急速に太ったことで様々な症状が出て、婦人科、皮膚科にお世話になっていること。

後者は痩せれば解決する問題ですが、それが難しい。

今しばらく、休養をとって人生を見直そうと思います。