Gimelの日記〜双極性障害の記録〜

双極性障害の日常の記録です

不調


こんばんは。


今日はお腹が痛く一日中ごろごろしていました。


ここ最近「ひま」「つまらない」というように感じることが多いです。


やる気も薄れてきています。


一日中家の中にいる以上しょうがないのですが、何事にもやる気がでないのは問題です。


明日はお散歩の日なので、いつもとは少し違うコースを歩いてみようと思います。


やる気を分けて欲しいと思う今日このごろでした。