定休日

こんばんは。

今朝スポーツセンターに行く気まんまんで起きたら定休日なことに気がつきました(´･_･`)ざんねん

動かないと体重がすぐに戻ってしまいます。

明日は頑張って運動しに行こうと思います！

ここ数日、眠気が強くて困っています。

十分に眠ったはずでも結構な時間お昼寝してしまいます。

寒いからでしょうか。それとも体を動かして疲れがたまったのでしょうか？

何れにしてももう少し起きて動けるよう努力していきたいです。

今日は早めに就寝しようと思います。

おやすみなさい。