行きたくない病

こんばんは。

今日はスポーツセンターにいく予定でしたが…行きたくない病が発病しお休みしてしまいました。

原因は昨日の睡眠不足。なのに朝目が覚めてしまい二度寝したのが悪かったようです。

起きた時間が遅く、行く気持ちが萎えてしまいました。

運動していないせいか頭痛とダルさがあります。

また、減薬を始めて4日目でエビリファイの量が足りていないのかもしれません。

もう少し様子をみて今の状況が続くようなら元の量を服用しようと思います。

今日はゆっくり休んで明日からまた頑張りたいです。