Gimelの日記〜双極性障害の記録〜

双極性障害の日常の記録です

睡眠の日


こんばんは。


今日は一日中眠っていました。


途中、夢か現実かよくわからない時間が多くありました。危険です。


若干躁がまじった鬱だったのが落ち着いてきたようです。


でも一日中眠っているのはもったいないですね。


何か生産的なことがしたいたいです。


明日は動けるように頑張りたいと思います。